Gesund, lecker und schnell gemacht – in diesem Artikel stelle ich dir meine liebsten Wandersnacks zum Selbermachen vor …
Trekkingessen einfach selber machen? Warum nicht! Es ist gesünder, günstiger und du produzierst unterwegs weniger Müll …
Oft mache ich mir auf Tour eine Schüssel Porridge aus Haferflocken, Samen, Nüssen und Trockenobst. So ein warmer Brei räumt auf im Bauch und gibt mir Energie für die nächste Etappe …
Der Penny Stove ist der kleinste und einfachste Dosenkocher. Hier zeige ich dir Schritt-für-Schritt, wie du ihn nachbauen …
Hier stelle ich dir den bekanntesten Dosenkocher vor, den Beer Can Stove – inklusive Schritt-für-Schritt-Bauanleitung …
Wenn du längere Zeit auf Tour bist und täglich mehrere Kilometer zurücklegst, verlangst du deinem Körper viel ab. Um ihm die dafür notwendige Energie zu liefern …
Wie kocht man unter freiem Himmel? Wie bereitet man ein Essen über offenem Feuer zu, ohne den halben Wald abzufackeln? Dieser Artikel beantwortet hoffentlich einige Fragen und hilft dir dabei, deine kulinarische Auszeit in der Natur zu genießen …